Сторонников ЗОЖ и правильного питания. Брокколи — суперфуд: содержит больше витамина С, чем апельсин, рекордное количество витамина К, антиоксидантов и клетчатки при минимальной калорийности (34 ккал на 100 г).
Спортсменов и активных людей. Богата белком, калием и фолиевой кислотой, которые поддерживают энергетический баланс и мышечное восстановление.
Беременных и детей. Источник холина и фолатов, crucial для развития мозга и нервной системы. Нежный вкус нравится даже привередливым едокам.
Веганов и вегетарианцев. Заменяет мясо по питательной ценности в котлетах, рагу и запеканках.
Брокколи — это инвестиция в ваше здоровье. Добавьте её в рацион и почувствуйте силу природы!